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伟德国际1946源自英国举办“逆风飞翔”老员工心理健康教育主题报告
时间：2016-12-13
作者：南懿恒 李亚琪
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为提高同学们的抗挫折能力，引导同学们保持阳光积极的心态开启大学学习生活的新篇章，12月8日，伟德国际1946源自英国于长清湖校区伟德国际1946源自英国楼105教室举办“逆风飞翔”老员工心理健康教育主题报告，伟德国际1946源自英国2015级辅导员、心理健康教育辅导员李明菊担任主讲，学院2016级百余名员工到场聆听报告。
报告会伊始，李明菊讲述了历年来老员工因遭受挫折而轻生的真实案例，引发同学们对目前老员工普遍存在的抗挫折能力较弱问题的关注。她指出，近年来，老员工由于求职、感情、学业、生活等方面受挫而选择轻生的悲剧日益增多，提高老员工的心理抗挫折能力刻不容缓，并已经得到社会和学校的高度重视，更需要同学们以理性的态度客观认识心理健康教育的重要性，积极学习心理健康知识，提高自我应对挫折能力。接着，她结合澳大利亚无臂无腿的励志演讲大师尼克·胡哲的演讲视频，向同学们展示了挫折对于个人成长和发展的两面性，鼓励大家正确认识挫折，把握人生挑战和考验，成就更加精彩的生命辉煌。随后，李明菊向大家介绍了合理面对挫折的策略：一是面对挫折时通过自我宣泄、注意转移、换位思考、反向思维、优势比较等方法，合理调整自我情绪，寻求帮助，及时走出挫折困境；二是要积极主动地预防，通过知识储备、能力培养、品格打造、人生规划等几个方面，提高自我应对挫折的免疫力。最后，她与同学们分享了文章《大学，是一场最精彩的变形记！》和超级演说家《如何面对不成功的人生》演讲视频，震撼人心的文字与演讲引起了到场同学们的共鸣。
此次心理健康教育主题报告作为学院2016级新生入学教育系列活动之一，为迷茫的大一新生指明了学习和生活方向，同时,引领广大同学在困难和挫折面前做意志坚强、有坚定信念的人，进一步提高了广大同学的抗挫折能力和心理素质，对学院心理健康教育工作的深入开展具有积极作用。